PREPARAZIONE

Iniziare sempre riempiendo con acqua e solo allora aggiungere la polvere.

  1. Versare circa 2,5 dl – 3,0 dl di acqua nello Shaker
  2. Aggiungere un misurino (25 g) di Tense Up Bio Whey Protein* al liquido
  3. Agitare bene per 15-20 secondi
  4. Lasciare riposare brevemente e poi bere

* Tenendo conto di una dieta equilibrata si consiglia 1 porzione ogni 3-5 ore. Per raccomandazioni più dettagliate sulla dose, si prega di leggere le informazioni scientifiche alla sezione Know-how

RICETTE

Bio Whey Protein Shake per colazione, pranzo, cena, dessert, spuntino, ecc.

Il nostro Bio Whey Protein è perfetto per le vostre gustose creazioni.

Fateci sapere quali sono le vostre preferite scrivendo a info@tenseup.ch e le inseriremo volentieri.

Ecco alcune varianti dei nostri fan:

Bevanda per un break

Chai Tea Latte
Earl Grey / Vanilla
Latte (con Espresso)
Caffé turco (mit cacao)
Menta (con menta fresca)
Lime (mit scorza di lime)

o loro combinazioni

Frutta

Bacche
Uva
Frutto della passione
Mango
Pera
Arancia / Mandarino
Kiwi

Funghi & Verdure

Funghi (spugnole)
Avocado
Cetriolo

Piccante

Peperoncini / Pimento
Zenzero

Aromatico

Anice / Cumino / Lavanda
Moon / Rosa / Cannella
Erba cipollina / Aneto / Coriandolo / Basilico

Per gli affamati

Müsli